Neu: Yogaworkshop am Samstag, 18.5.2019 von 14:00 bis 17:30

Yogaworkshop „Finde mit Yoga mehr Leichtigkeit, Balance, Ruhe und Kraft"

Durch Yoga kann es Dir leichter gelingen, ganz im Moment aufzugehen, ohne dich ablenken zu lassen. Du möchtest erfahren, wie es glücken kann, trotz vielfältiger Anforderungen im Alltagsleben und Beruf innerlich zur Ruhe zu kommen, gelassener zu werden, Kraft zu schöpfen und wieder mehr zur inneren Mitte zu finden.

Mit gezielten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen aus dem Hatha & Yin Yoga stärken wir unseren Körper und Geist. Du lernst kleine Übungseinheiten zu gestalten, die Du leicht in Deinem Alltag Zuhause oder im Beruf als kleine „Ruheinseln“ integrieren kannst.

Dieser Yogaworkshop ist für Yogaeinsteiger und erfahrene Yoginis/Yogis geeignet.

Wann: Samstag, 18. Mai 2019
Uhrzeit: 14.00 bis 17.30 Uhr
Wo: Wohlfühlraum Yoga & Klang, Brunhildestraße 39, 61389 Schmitten / Niederreifenberg

Kosten: 55,00 Euro (inkl. Getränke & Snack)

Du kannst Dich für die Workshops per E-Mail oder über die Kursanmeldung auf der Website anmelden.