Yoga - Qigong & Achtsamkeits-Retreat im Thüringer Wald vom 25. bis 28. Juni 2026
Was Dich erwartet:
Den Alltag und die Sorgen loslassen, vier Tage nur für dich, Zeit für mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit im Alltag, zurück zu sich selbst un zu den eigenen Ressourcen finden, um gestärkt und mit mehr Gelassenheit den Sommer genießen zu können. Finde in der Natur des Thüringer Waldes inere Ruhe, tanke Kraft und schenke dir Entschleunigung.
Du darfst dich auf eine Mischung aus ausbalancierendem Hatha Yoga & regeneriendem Yin Yoga sowie wunderbaren Qigong-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen freuen. Wir werden den Wald mit allen Sinnen genießen und den Abend lassen wir ganz entspannt ausklingen.
Für wen ist das Retreat?
Für alle Yoga- & Achtsamkeitsinteressierte & Entspannungssuchende, gerne auch ohne Vorkenntnisse und einem echten Interesse an Yoga & Achtsamkeit. Für alle, die sich vor allem selbst ein Geschenk bereiten wollen und sich eine liebevolle Auszeit gönnen möchten.
Darauf kannst du dich freuen:
- Eine besondere Auszeit vom Alltag inmitten eines der letzten Urwälder Deutschlands
- Im Einklang mit der Natur sein, Leichtigkeit & Verbundenheit
- 4x achtsames Qigong & Pranayama (Atemarbeit) im Steinkreis mit Nicole
- Waldbaden
- 2x sanftes Hatha Yoga am Vormittag mit Petra
- 1x Therapeutisches Yoga am Vormittag mit Nicole
- 3x sanftes restoratives Yin Yoga am Nachmittag mit Nicole
- 1x geführtes Yoga Nidra mit Monocord am Abend mit Nicole
- 1x REUSI DAT TON - Thai Selbstmassage am Abend mit Nicole
- 1 x Mantrasingen am Abend mit Nicole
- 1x Kräuterwanderung
- 1x ayurvedisch Kochen mit Heike
- Raum für Rückzug, Ruhe, Regeneration und das Aufladen mit neuer positiver Energie
- Übernachten werden wir im Waldresort Hainich mitten in der Natur
Anmeldung: https://taunus-yoga.de/kursanmeldung.html
Retreat Daten:
Wann: Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Juni 2026 (Anreise Mittwoch, 24. Juni 2026 bis 18:00 Uhr)
Retreat-Ort: WaldResort - Am Nationalpark Hainich, Am Hainich 11 in 99991 Unstrut-Hainich OT Weberstedt
Retreat-Preis: 360 Euro zzgl. Unterkunft und Vollpension
Preis im Doppelzimmer im Waldresort (die Zimmer befinden sich in kleinen wundervoll gestalteten Bungalows (Belegung pro Haus 4 Personen): 199 Euro für 4 Nächte
Doppelzimmer ist als Einzelzimmer buchbar: 398 Euro
Vollpension: 306 Euro wird direkt mit dem Waldresort abgerechnet (inkl. Abendessen Anreisetag & Frühstück / Mittagessen am Abreisetag)
Beginn: Donnerstag: 08.00 Uhr
Ende: Sonntag: 13:00 Uhr
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmer*innen limitiert!
Du kannst Dich für das Retreat per E-Mail oder über die Kursanmeldung auf der Website anmelden.
Information und Anmeldung: nicole@taunus-yoga.de / Tel. 0172-1091257
