Yoga-Kurse

Kinderyoga 1 mit Nicole (noch 3 Plätze frei)

Montag,

Im Kinderyoga werden die Übungen ganz spielerisch angegangen. Die Yogastunde durchläuft einen ständigen Wechsel von aktiv und passiv. Dabei sind die einzelnen Asanas (Körperstellungen) in Geschichten verpackt. Mit Pranayama (den Atemübungen) und dem Savasana (die Endentspannung, z.B. eine Fantasiereise) erfahren die Kinder Ruhe und Stille.

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Geeignet für: Kinder im Alter von 6 - 11 Jahren

Dauer: Wöchentlicher Kurs kontinuierlich, Abrechnung je 10 Einheiten (10er Karte)

Ort: Wohlfühlraum, Niederreifenberg

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