Yoga-Kurse

Yoga Yin & Yang in Balance mit Nicole (Ausgebucht!)

Freitag,

Im Yoga Basics Kurs erlernst Du von Grund auf die wichtigsten Yogaübungen für die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlastung der Schultern und Gelenke sowie verschiedene Atem- und Entspannungstechniken.

Mehr zu Yoga Basics.

Geeignet für: Anfänger und Wiedereinsteiger

Dauer: Wöchentlicher Kurs, 12 Einheiten, 90 Minuten pro Einheit

Ort: Wohlfühlraum, Niederreifenberg

Zurück